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YOGA & PILATES

​Des cours évolutifs adaptés au niveau du groupe, pour renforcer ses muscles profonds, améliorer sa posture, libérer ses tensions en douceur… et profiter d’un instant de calme et de convivialité dans un magnifique espace zen tout en bois.

Petits groupes de maximum 7 personnes, 

A l'Espace Synergie à Cysoing.

Réserver votre prochain cours

YOGA
Avec Charlotte
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Yin Yoga et relaxation sonore

  • ​Lundi 19h30-20h30

 

Yoga enfants (maternelles 3-6ans)

  • Mercredi 16h-16h45

​

Yoga adolescents

  • ​vendredi  17h00 - 18h00

 

Cours particuliers sur rendez-vous

PILATES
Avec Lisa
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Pilates et streching

  • ​Lundi 10h30-11h30

  • Lundi 12h30-13h30

 

Pilates tout niveaux

  • Mardi 19h-20h00​

 

Pilates et streching

  • ​vendredi  11h00 - 12h30

  • vendredi 12h30 - 13h30

 

Cours particuliers sur rendez-vous

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Espace SYNERGIE

33 rue Salengro

59830 CYSOING

Où se garer :


- à 50m : parking place de la République
- à 150m : petit parking rue Fontenoy
- à 150m : parking de la salle des fêtes (accès voiture rue G.Delory)

​

ATTENTION, mettre un DISQUE BLEU DE STATIONNEMENT (limité à 1h30)

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