Pour moi, le yoga est bien plus qu'une pratique physique : c'est une invitation à ralentir, à respirer et à retrouver un espace de sérénité au milieu du tumulte du quotidien. 

J’ai d’abord découvert le yoga en tant que pratiquante en 2015 auprès de Philippe et Marie AMAR au Yoga studio Lille. En juin 2025 je décide de faire une formation 200 heures pour devenir professeur, toujours au sein du Yoga studio Lille. J’obtiens ma certification en juin 2026. 

Attentive et bienveillante, j’ai à cœur d’accompagner chacun des élèves dans une pratique qui allie mouvement, respiration et conscience de soi. Mes cours sont conçus comme des moments privilégiés pour se reconnecter à son corps, relâcher les tensions et retrouver énergie et équilibre.

Animée par le plaisir de transmettre, je propose un enseignement accessible à tous, dans une atmosphère conviviale et sans jugement. Que l'objectif soit de gagner en souplesse, de développer sa force, de mieux gérer son stress ou simplement de s'accorder un moment pour soi, je veille à ce que chacun trouve sa place sur le tapis.

À travers ma pratique et mon accompagnement, je souhaite partager les nombreux bienfaits du yoga et permettre à chacun de cultiver davantage de présence, de confiance et de bien-être au quotidien.