Voici quelques-uns des nombreux bienfaits possibles avec la Réflexologie et le Shiatsu :

Avant toute chose, je dirais que ces techniques offre une parenthèse, une pause bien-être, un moment de détente et de relaxation. Et rien que cela, c’est déjà un très beau cadeau que vous puissiez vous faire. Ces médecines douces permettent aussi d’(e) :
-Agir sur les douleurs ostéo-articulaires(Cervicalgie, lombalgie, arthrose, arthrite,
-Retrouver un meilleur sommeil,
-Diminuer le stress
-réguler le système nerveux, responsable de nos émotions,
-Réguler les glandes qui ont des fonctions très importantes pour l’organisme.
-Réguler l’acide basique et l’acide
-Favoriser l’élimination des déchets organiques et des toxines
-Atténuer les symptômes de certains traitements plus ou moins lourds
-Avoir une meilleure circulation sanguine, lymphatique
-Aider les problématiques digestives : remontées acides, douleurs à l’estomac, mauvais transit,
- Accompagner toutes les maladies auto-immunes qui sont liées à l’émotionnel.

La Réflexologie pour qui ?
Pour tous : des nourrissons aux personnes âgées.
Il y a certaines contres-indications qui pourraient être mises en lumière lors de nos échanges. Dans ce cas nous utiliserions une autre technique(la Palmaire, le Shiatsu, la Sophrologie)

Parce qu’un ÊTRE UNIQUE mérite une SÉANCE UNIQUE.
Il me semblait très important de  proposer des approches variées pour que nous puissions choisir ensemble ce qui est le plus juste pour vous au moment du rdv. Bien entendu ces techniques sont différentes mais ont le même objectif : Retrouver un meilleur équilibre pour VIVRE HEUREUX ET EN BONNE SANTÉ(comme définit par l’OMS :-) )

 

 

 

LA SOPHROLOGIE

La Sophrologie, qu’est-ce que c’est ?  La Sophrologie vient des termes grecs SOS qui signifie équilibre PHREN qui signifie conscience et LOGOS que l’on définit comme étude. Nous pouvons donc définir La Sophrologie comme « l’étude de la conscience en équilibre ». La Sophrologie Caycédienne  est une science qui a été créée en 1960 par le Pr Alfonso Caycédo médecin Psychiatre.  Grâce à un entraînement avec des exercices et une méthode définie, en état de relaxation, nous apprenons  à développer, à dévoiler notre conscience. Conscience de nous-même, de notre corps, de notre esprit, de nos capacités, de nos valeurs. Avec les exercices, les entraînements,  nous allons pouvoir renforcer ce qui est en nous, les consistances de notre être.


Contrairement à d’autres techniques ou l’on va travailler en réponse à des traumatismes, à des évènements, en Sophrologie Caycédienne, nous allons travailler, renforcer qui nous sommes pour mieux appréhender ce qui nous arrive. C’est ce qui est unique avec cette méthode.  

   « La première grande valeur de l’homme c’est l’homme lui même » PR Alfonso Caycédo.

En Sophrologie, nous vivons chaque pratique ensemble.
Ce qui est interessant c’est que Le Sophrologue est un guide mais vous pouvez continuer de pratiquer seul. C’est pourquoi toutes les pratiques peuvent être enregistrées durant la séance. Un outil que vous aurez avec vous pour vous accompagner dans votre quotidien.

En Sophrologie, il existe des pratiques qui vont travailler sur des besoins ponctuels : un stress avant un examen, avant une intervention ou des choses plus ancrées : angoisses, phobies, insomnies, problèmes d’endormissements mais je dirais que la Sophrologie au-delà des événements ponctuels changent notre regard sur les choses, nous permettant d’être plus serein, plus heureux.



Quelles sont mes formations ?

Je suis diplômée de l’école de Réflexologie Humaniste. La Réflexologie Humaniste  est un courant de Réflexologie qui met un point d’honneur à travailler sur l’être dans sa globalité, aussi bien sur son équilibre physique, qu’émotionnel. La Réflexologie Humaniste s’inspire de plusieurs  types de Réflexologie comme la Réflexologie de type Ingham , la Réflexologie sud-Africaine mais aussi du Shiatsu, que je propose également au cabinet. J’utilise la réflexologie plantaire, palmaire, faciale et auriculaire en fonction de la problématique à travailler.

Le shiatsu est une technique Japonaise qui consiste à suivre les méridiens(trajectoires énergétiques des organes) grâce à des points de pression. Je pratique le Shiatsu au niveau du visage, du crâne ainsi qu’au niveau du dos. Cette technique a pour but l’équilibre égénéral du corps. C’est un massage qui est à la fois très relaxant et dynamisant puisque le corps prend l’énergie dont il a besoin.

Je suis certifiée de l’école de Sophrologie Caycédienne de Lille

J’ai également, durant ces cinq dernières années, validé une formation en Aromathérapie, en Magnétisme et en Massages bien-être.



 

LES SÉANCES AU CABINET

ADULTES

-Réflexologie ou Sophrologie  1h                               55€
(Compter 1H30 la première séance)
-Shiatsu visage, crâne ou dos 30min                        30€
-Shiatsu visage, crâne et dos 1h                                 55€
-Réflexologie+Shiatsu 1H30                                      80€
-Massage aux pierres chaudes                        à partir de 80€
pour les femmes uniquement, sur Sainghin-en-mélantois

NOURRISSONS

-Réflexologie-massage 45min                                   40€
-Ateliers parents- bébés,

apprenez à masser votre enfant             200€(les 5 séances d’une heure)

ENFANTS(jusqu’à 13 ans)

-Réflexologie ou Sophrologie 45min                          40€
(Compter 1h15 la première séance)

FEMMES ENCEINTES

-Massage prénatal(réflexologie-massage) 1h             55€

* Prévoir 15min en plus pour la mise en place et les échanges.


LES SÉANCES À DOMICILE

-Séance courte de 30min                                             35€
suite chimiothérapie, radiothérapie
-Séance classique 1h                                                     60€
Coût supplémentaire dans un périmètre de plus de 10km.

LES SÉANCES DE GROUPE SOPHROLOGIE, PARTICULIERS

15€ par personne avec un minimum de 5 participants(mis en place très prochainement à l’espace)

LES SÉANCES EN ENTREPRISE

-Séances individuelles en Réflexologie-Shiatsu ou Sophrologie
-Séances de groupes en Sophrologie
Me contacter pour le devis


LES CARTES CADEAUX
Offrez-leur une parenthèse bien-être. Vous choisissez la durée, ils choisissent la séance qui leur ressemble. En séance découverte de 30 min ou en séance d’1h ou 1h30.


Je vous informe que les techniques que je propose ne sont pas des actes médicaux. Elles ne remplacent en aucun cas et ne dispensent pas d’une consultation médicale. Je n’établie aucun diagnostic et la prise de médicaments ne peut en aucun cas être diminuée ou arrêtée sans avis médical.
En cas de doute, n’hésitez pas à en parler à votre médecin traitant.


J’ai hâte de vous rencontrer pour partager avec vous ce que je propose. J’espère que cette présentation vous aura permis d’apprendre un peu à me connaître. Je vous dis à bientôt !